Cake Salé : thon, gruyère et Aneth

Cake Salé : thon, gruyère et Aneth

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cuisine recettes - Promotion standard

le cake salé au thon, gruyère et aneth est une recette simple et rapide qui séduira petits et grands lors d’un apéritif ou d’un pique-nique. sa texture moelleuse et son goût délicieusement parfumé en font un incontournable de la cuisine française. découvrez comment réaliser ce gâteau salé avec des ingrédients du quotidien.

15 minutes

45 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses Assez salé Énergétique

Synthèse express

Profil : Un plat très énergétique et riche en graisses.
Protéines : Apporte une bonne quantité de protéines.
Sel : Contient une quantité modérée de sel.

Convient pour un repas occasionnel en raison de sa richesse en graisses.

Par 100 g de recette
289 kcal
Prot. 14.6 g — Gluc. 16 g — Lip. 18.2 g
Par portion (4 parts)
586 kcal
Prot. 29.6 g — Gluc. 32.5 g — Lip. 36.9 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 289 kcal
Lipides
Matières grasses 18.2 g
dont acides gras saturés 5.2 g
Glucides
Glucides totaux 16 g
dont sucres 0.9 g
Autres
Protéines 14.6 g
Fibres 0.7 g
Sel 0.64 g

Ustensiles

Préparation

1. Préchauffage du four

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).

2. Préparation de la pâte

Dans un bol, mélangez la farine et la levure chimique. Ajoutez les œufs un à un en mélangeant bien entre chaque ajout.

3. Incorporation des liquides

Versez petit à petit le lait et l’huile d’olive dans la pâte tout en continuant de mélanger à l’aide d’un fouet électrique jusqu’à obtenir une texture lisse.

4. Ajout des ingrédients principaux

Égouttez le thon et émiettez-le. Incorporez-le à la pâte avec le gruyère râpé et l’aneth. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

5. Cuisson

Versez la préparation dans un moule à cake préalablement beurré ou chemisé de papier sulfurisé. Enfournez pour 45 minutes. Vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau qui doit ressortir sèche.

Bernard Landry

Mon astuce de chef

Pour un cake encore plus moelleux, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de crème fraîche à votre préparation.

Accords mets et vins

Un vin blanc sec comme un sauvignon blanc ou un chardonnay s’accordera parfaitement avec ce cake salé.

L’info en plus

Originaire de France, le cake salé est une déclinaison du traditionnel cake sucré. Il est souvent servi en apéritif ou lors de repas conviviaux et se décline à l’infini suivant les goûts et les ingrédients disponibles.

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Comment servir

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