DĂ©couvrez le dĂ©licieux mariage des baies rouges et du quinoa soufflĂ© dans un clafoutis revisitĂ©, agrĂ©mentĂ© d’amandes effilĂ©es pour une touche croquante. Une recette gourmande qui Ă©veillera vos papilles et ravira vos convives par sa fraĂ®cheur et sa lĂ©gèretĂ©.
20 minutes
45 minutes
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Ingrédients
  personnes 400 grammes de baies rouges grammes de quinoa soufflĂ© 50 grammes de amandes effilĂ©es 4 oeufs grammes de sucre de canne farine de blĂ© ou d’avoine lait entier ou vĂ©gĂ©tal extrait de vanille liquide beurre pour le moule
Ustensiles
four préchauffé à 180°C (thermostat 6) moule à manqué ou plat à gratin saladier fouet
Préparation
Étape 1
Prélude : Beurrez généreusement votre moule et préchauffez le four.
Étape 2
MĂ©lodie des Ĺ“ufs : Dans un saladier, fouettez les Ĺ“ufs avec le suire jusqu’Ă ce que le mĂ©lange devienne mousseux (fouetter: battre vigoureusement pour incorporer de l’air).
Étape 3
Douce harmonie : Incorporez la farine tamisĂ©e et une pincĂ©e de sel tout en continuant de battre (tamiser: passer la farine au travers d’une passoire fine afin d’Ă©liminer les grumeaux).
Étape 4
L’infusion lactĂ©e : Ajoutez petit Ă petit le lait et l’extrait de vanille, pour obtenir une pâte fluide et homogène.
Étape 5
Le claquement du quinoa : Intégrez délicatement le quinoa soufflé dans la préparation.
Étape 6
Ballet des baies : RĂ©partissez les baies rouges sur le fond du moule puis versez l’appareil par-dessus (appareil: mĂ©lange utilisĂ© dans la composition d’une recette).
Étape 7
CroĂ»te dorĂ©e : Parsemez d’amandes effilĂ©es avant d’enfourner pendant 45 minutes.
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Mon astuce de chef
Pour obtenir un quinoa soufflé maison, faites chauffer une poêle bien chaude sans matière grasse. Ajoutez-y des grains de quinoa rincés et séchés; ils vont éclater comme du popcorn.
Accompagnement idéal
Pour sublimer ce clafoutis aux baies, optez pour un vin blanc moelleux ou un cidre doux qui rĂ©pondront parfaitement Ă l’acidulĂ© des fruits.
L’info en plus
Pense-bĂŞte nutritionnel
Riche en protéines grâce au quinoa, ce clafoutis constitue également une excellente source de fibres avec les baies rouges. Un dessert qui prend soin de votre gourmandise tout en veillant sur votre santé !
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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Présentation finale
Servez ce clafoutis tiède dans son plat de cuisson pour conserver toute sa tendresse. Les assiettes individuelles peuvent ĂŞtre agrĂ©mentĂ©es d’une feuille de menthe fraĂ®che. Pour plus d’onctuositĂ©, proposez une crème anglaise lĂ©gèrement vanillĂ©e ou un coulis de fruits rouges.








