Lasagnes Tomates Mozza au Pesto : recette Savoureuse et Facile

Lasagnes Tomates Mozza au Pesto : recette Savoureuse et Facile

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cuisine recettes - Promotion standard

les lasagnes tomates mozza au pesto sont une variante savoureuse, légère et très appréciée de ce grand classique italien. Grâce à une alliance parfaite de mozzarella fondante, de tomates juteuses et de pesto parfumé, ce plat garantit un vrai moment de plaisir gustatif.

30 minutes

30 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en graisses Source de protéines Assez salé Plat énergétique

Synthèse express

Profil : Plat énergétique avec un apport significatif en graisses.
Protéines : Bon apport en protéines grâce aux fromages et à la sauce.
Sel : Relativement salé, principalement dû aux fromages et au pesto.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de son apport calorique élevé.

Par 100 g de recette
269 kcal
Prot. 11.5 g — Gluc. 17.4 g — Lip. 18.2 g
Par portion (4 parts)
876 kcal
Prot. 37.4 g — Gluc. 56.5 g — Lip. 59.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 269 kcal
Lipides
Matières grasses 18.2 g
dont acides gras saturés 6 g
Glucides
Glucides totaux 17.4 g
dont sucres 2.7 g
Autres
Protéines 11.5 g
Fibres 1.3 g
Sel 0.79 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des ingrédients

Préchauffez votre four à 180°C. Égouttez les boules de mozzarella et coupez-les en fines tranches. Pelez et écrasez l’ail.

2. Préparation de la sauce

Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’ail et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit doré. Incorporez la sauce tomate, les herbes de Provence, puis salez et poivrez. Laissez mijoter pendant environ 10 minutes.

3. Montage des lasagnes

Dans un plat à gratin, étalez une première couche de feuilles de lasagnes. Recouvrez de sauce tomate, disposez des tranches de mozzarella, et ajoutez quelques cuillerées de pesto. Répétez ce procédé jusqu’à épuisement des ingrédients, en terminant par une couche de sauce et du parmesan râpé.

4. Cuisson

Couvrez le plat de papier aluminium et enfournez pour 20 minutes. Retirez le papier aluminium, puis laissez cuire encore 10 minutes pour dorer le dessus.

Clémence Lampion

Mon astuce de chef

Pour un goût plus intense, vous pouvez ajouter quelques feuilles de basilic frais sur le dessus de vos lasagnes après cuisson.

Accord mets et vins

Les lasagnes tomates mozza se marient parfaitement avec un vin rouge italien comme un Chianti.

L’info en plus

Les lasagnes sont un plat traditionnel de la cuisine italienne, originaire d’Émilie-Romagne. Leur popularité s’est largement répandue à travers le monde, avec de nombreuses variantes selon les ingrédients disponibles.

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Comment présenter

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