Mayonnaise citronnée légère sans œuf : découvrez comment allier plaisir et diététique

Mayonnaise citronnée légère sans œuf : découvrez comment allier plaisir et diététique

4.9/5 - (8 votes)

La mayonnaise, cet incontournable de la gastronomie française, se réinvente ici dans une version sans œuf, plus légère mais toujours aussi gourmande. Une touche de citron vient apporter cette fraîcheur tant appréciée, faisant de cette recette un parfait alliage entre plaisir et diététique. Suivez ces étapes simples pour réaliser une mayonnaise citronnée légère, qui ravira vos papilles tout en prenant soin de votre ligne.

10 minutes

0 minutes

facile

Ingrédients

 

 personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Mixez le lait et la moutarde à l’aide du mixeur plongeant jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

Étape 2

Tout en mélangeant, incorporez progressivement l’huile en un mince filet pour créer une émulsion. Continuez jusqu’à obtenir une consistance épaisse et onctueuse.

Étape 3

Assaisonnez avec le sel fin et le poivre blanc moulu. Goûtez et ajustez selon vos préférences.

Étape 4

Incorporez délicatement le jus de citron pour donner cette note acidulée si caractéristique à votre mayonnaise.

Bernard Landry

Mon astuce de chef

Pour une mayonnaise encore plus légère, vous pouvez remplacer la moitié de l’huile par du yaourt nature bien égoutté.

Accompagnement idéal

Pour rester dans la légèreté, privilégiez des boissons fraîches et peu sucrées comme un thé glacé maison ou une eau aromatisée aux agrumes.

L’info en plus

Cette recette est idéale pour accompagner des crudités, des poissons froids ou simplement pour agrémenter un sandwich. Elle constitue une alternative intéressante pour les personnes évitant les œufs, que ce soit pour des raisons allergiques ou diététiques.

Imprimer

 

Retour en haut