Poularde de Bresse aux asperges et morilles au vin jaune

Poularde de Bresse aux asperges et morilles au vin jaune

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cuisine recettes - Promotion standard

La poularde de Bresse, un symbole de la gastronomie française, se marie à merveille avec des ingrédients de choix tels que les morilles et le vin jaune du Jura. Un plat raffiné et élégant qui saura émerveiller vos papilles.

30 minutes

1 heure

moyen

€€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses Source de fibres Assez salé

Synthèse express

Profil : Plat énergétique et riche en graisses.
Protéines : Très bon apport en protéines.
Sel : La teneur en sel est notable.

Convient pour un repas occasionnel raffiné.

Par 100 g de recette
162 kcal
Prot. 11.1 g — Gluc. 1.7 g — Lip. 12.2 g
Par portion (4 parts)
1471 kcal
Prot. 100.3 g — Gluc. 15 g — Lip. 110.7 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 162 kcal
Lipides
Matières grasses 12.2 g
dont acides gras saturés 4.4 g
Glucides
Glucides totaux 1.7 g
dont sucres 0.5 g
Autres
Protéines 11.1 g
Fibres 0.6 g
Sel 0.16 g

Ustensiles

Préparation

1. Réhydrater les morilles

Faites tremper les morilles dans de l’eau tiède pendant environ 30 minutes, puis égouttez-les soigneusement.

2. Préparation des asperges

Épluchez les asperges et faites-les cuire à la vapeur jusqu’à ce qu’elles soient tendres, environ 10 minutes.

3. Rôtir la poularde

Dans une cocotte en fonte, faites chauffer l’huile d’olive et le beurre, puis dorez la poularde sur chaque côté.

4. Cuisson des échalotes

Retirez la poularde, ajoutez les échalotes hachées dans la cocotte et laissez-les fondre à feu doux.

5. Ajout des morilles et du vin jaune

Ajoutez les morilles égouttées et le vin jaune aux échalotes, laissez mijoter quelques minutes.

6. Cuisson finale

Replacez la poularde, ajoutez le bouillon, couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 45 minutes.

7. Finition et service

Retirez la poularde, versez la crème dans la sauce, laissez épaissir à feu doux avant de servir avec les asperges.

Clémence Lampion

Mon astuce de chef

Pour intensifier la saveur des morilles, vous pouvez ajouter un peu de leur eau de trempage filtrée à la sauce. Cela rehaussera le goût de votre plat.

Accord mets-vins

Un vin jaune du Jura est idéal pour accompagner ce plat, renforçant les saveurs de la sauce.

L’info en plus

La poularde de Bresse est un produit d’exception, célèbre pour sa chair délicate. Ce plat est une ode à la cuisine française, mêlant traditions et raffinement.

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

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Comment servir

Disposez la poularde découpée sur un plat de service avec les asperges à côté. Nappez avec la sauce aux morilles et servez chaud.

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