Laissez-vous envoûter par les arômes d’Orient avec ce savoureux mijoté d’agneau à l’iranienne. Un plat qui réchauffe le cœur et éveille les papilles, idéal pour un repas convivial en famille ou entre amis. Suivez attentivement ces instructions et devenez le maître des saveurs persanes dans votre propre cuisine.
30 minutes
120 minutes
€€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Faites revenir la viande: dans une cocotte, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez les morceaux d’agneau préalablement coupés en cubes et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés sur toutes les faces.
Étape 2
Pelez et émincez finement les oignons et l’ail. Ajoutez-les dans la cocotte avec l’agneau, puis saupoudrez de curcuma et de cannelle. Faites revenir le tout pendant quelques minutes jusqu’à ce que les oignons deviennent translucides.
Étape 3
Incorporez les tomates pelées et leur jus. Remuez délicatement pour mélanger tous les ingrédients.
Étape 4
Diluez une pincée de safran dans un peu d’eau chaude avant de l’ajouter au mélange.
Étape 5
Déglacez: versez le bouillon de votre choix sur la préparation afin de déglacer la cocotte: cela signifie dissoudre les sucs de cuisson accrochés au fond grâce au liquide ajouté, apportant ainsi plus de saveur au plat.
Étape 6
Couvrez la cocotte et laissez mijoter à feu doux pendant environ deux heures, jusqu’à ce que l’agneau soit tendre. À mi-cuisson, ajoutez les pruneaux pour qu’ils s’imprègnent des saveurs du plat.
Étape 7
Garnissez le plat d’amandes effilées grillées et/ou de coriandre fraîche hachée avant de servir.
Mon astuce de chef
Pour intensifier le goût du mijoté, n’hésitez pas à mariner votre agneau préalablement avec les épices pendant quelques heures au réfrigérateur.
Accords mets-vins
Un vin rouge corsé tel qu’un Shiraz ou un Merlot complétera parfaitement ce plat riche en saveurs.
L’info en plus
Cette recette est inspirée par la tradition culinaire iranienne où l’utilisation du safran et des fruits secs est très courante, donnant naissance à des plats complexes en goût mais harmonieux.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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Présentation du plat
Servez ce mijoté dans des assiettes creuses préchauffées pour garder le plat bien chaud. L’utilisation d’une louche peut s’avérer utile pour servir généreusement la sauce onctueuse qui accompagne la viande et les fruits secs.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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