Dans les carnets de cuisine d’asie du sud-est, le « poulet qui pleure » se raconte comme un plat de rue devenu classique: une viande grillée, une sauce sombre et parfumée, et ce petit frisson sucré-salé qui fait dire qu’on en redemande. Ici, version 100 % placard, sans aucun ingrédient frais, pensée pour être commandée en ligne et réussie du premier coup, même si tu cuisines comme un débutant.
15 minutes
25 minutes
facile
€€
Ingrédients
–
personnes
+
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
A
B
C
D
E
Synthèse express
Profil : Plat énergétique et riche en protéines, avec une teneur en graisses notable due au poulet et aux oignons frits. Le profil sucré-salé est marqué par la sauce et le sucre de palme.
Protéines : Excellent apport protéiné de 13 g pour 100 g, principalement issu du poulet en conserve, ce qui en fait un plat protéiné adapté pour un repas complet.
Sel : Teneur en sel élevée de 2, 1 g pour 100 g, due à la sauce soja et à la sauce huître. À consommer avec modération si vous surveillez votre apport sodé.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de la teneur élevée en sel et en graisses. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Par 100 g de recette
160 kcal
Prot. 13 g —
Gluc. 10.7 g —
Lip. 6.9 g
Par portion (4 parts)
572 kcal
Prot. 46.5 g —
Gluc. 38.2 g —
Lip. 24.5 g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 160 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 6.9 g |
| dont acides gras saturés | 1.7 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 10.7 g |
| dont sucres | 3.1 g |
| Autres | |
| Protéines | 13 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Sel | 2.09 g |
Ustensiles
Préparation
Épingler cette recette sur Pinterest 
1. Préparer la sauce « qui pleure »
Dans un bol, mélange la sauce soja, la sauce huître, le vinaigre de riz, l’huile de sésame, le miel, la poudre de piment et le sucre de palme. Écrase bien le sucre de palme avec le dos d’une cuillère pour l’aider à fondre. Si tu ne connais pas, la sauce huître est une sauce épaisse et très savoureuse un condiment concentré qui donne du goût « rôti ».
2. Sécher le poulet pour mieux le griller
Égoutte les cuisses de poulet en conserve, puis tamponne-les soigneusement avec du papier absorbant. C’est important: moins il y a d’eau, plus ça colore. La coloration s’appelle la réaction de maillard un brunissement qui crée des arômes de grillé.
3. Laquer sans noyer
Badigeonne le poulet avec 3 cuillères à soupe de sauce, pas plus. Garde le reste pour servir. Quand on met trop de sauce au début, ça brûle et ça devient amer.
4. Griller et caraméliser
Chauffe un grill de table électrique ou une poêle antiadhésive à feu moyen-fort. Fais griller le poulet 5 à 6 minutes par face, en le retournant délicatement avec une pince. À la fin, ajoute une fine couche de sauce et laisse caraméliser 30 secondes. Si tu as un thermomètre, vise 74 °c au cœur la température qui garantit une viande bien chaude et sûre.
5. Réchauffer l’accompagnement
Réchauffe le riz gluant en conserve selon l’indication du fabricant. Dresse en petits tas, puis parsème de graines de sésame et d’oignons frits.
6. Servir comme au comptoir
Découpe le poulet, nappe avec le reste de sauce, puis ajoute encore un peu de sésame. Le plat doit être brillant, sombre et parfumé, c’est le signal que tu as réussi le « poulet qui pleure ».
Mon astuce de chef
Pour une sauce plus ronde et plus « collante », fais-la réduire 2 minutes dans une petite casserole avant de napper. Réduire veut dire faire bouillir doucement pour enlever un peu d’eau la sauce devient plus épaisse et accroche mieux au poulet.
Accords mets vins
Un riesling alsacien sec apporte de la fraîcheur face au sucré-salé. Un pinot noir léger marche aussi, car ses tanins restent doux et ne se battent pas avec la sauce soja.
L’info en plus
En savoir plus sur le plat ou le dessert: le « poulet qui pleure » est souvent associé à une sauce typée tamarin et sucre de palme, servie avec du riz gluant. Le nom évoque une sauce si bonne qu’elle ferait « pleurer » de plaisir, et une viande grillée qui « chante » au contact du feu.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
-
Cuisse de Poulet 1er Prix 2500 g environ soit 10 cuisses - Origine FranceCuisse de poulet à petit prix - Visitez notre boutique Amazon pour retrouver notre offre de produits frais Cuisse de poulet origine France - Idéale pour un repas convivial et peu onéreux tout en conservant les qualités d'une viande de volaille française Cuisse de poulet de 2500 g environ soit 10 cuisses - Expédiée sous vide Viande fraîche à conserver au réfrigérateur à réception DLC entre 4 à 6 jours à réception Livraison par Chronofresh garantissant le respect de la chaine du froid25,00 € -
LE GAULOIS Cuisses de poulet rôti 360 gUne recette et un mode de cuisson qui garantissent des cuisses de poulet rôties savoureuses et moelleuses. A consommer chauds ou froids, elles ne demandent aucune préparation, idéal pour les repas du quotidien. Les cuisses de poulet rôties Le Gaulois sont issues de volailles 100% françaises et sont garanties sans conservateur ni arôme ajouté, gage de qualité et de sécurité alimentaire. ALLERGÈNES: AUCUN ALLERGENE DÉSIGNATION LÉGALE DU PRODUIT: Cuisses de poulet traitées en salaison, cuites et rôties
-
Sauce huître - bouteille 1L23,09 € -
Sauce huître 510g - Marque Panda LEE KUM KEE (4 bouteilles)Sauce huître de qualité, de la marque Lee Kum Kee. Disponible à l'unité ou par lot de 2, 4 ou 12 bouteilles (à choisir dans les options ci-dessus). Chaque bouteille contient 510g. La sauce huître constitue l'un des ingrédients les plus communs et incontournables de la cuisine asiatique, plus particulièrement de la cuisine chinoise. Elle assaisonne, aromatise et relève le goût. C’est une sauce épaisse et de couleur brune, moins salée que la sauce soja ou la sauce poisson. Provenance : Hong Kong - Durée de vie : 36 mois - Conservation : A conserver dans un endroit frais et sec. A conserver au réfrigérateur après ouverture.28,99 €
-
KRISPROLLS - Petits Pains Suédois Complets - Sans Sucres Ajoutés - Sans Huile De Palme - Sans Additif Ni Conservateur - 425g (Lot de 3)Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack KRISPROLLS COMPLETS SANS SUCRES AJOUTÉS :Retrouvez le croquant unique des krisprolls dans ces petits pains grillés Sans sucres ajoutés. Riches en blé complet et en fibres, ces petits pains krisprolls sont l’accompagnement idéal d’une alimentation saine et équilibrée. Faites-vous plaisir tout au long de la journée, sans hésiter! LES ATOUTS DE CES PETITS PAINS KRISPROLLS: Les petits pains suédois Krisprolls sont composés d’ingrédients 100% naturels, sans additif, sans conservateur et sans matière grasse hydrogénée. Leur recette est issue d’un savoir-faire perpétué depuis cinq générations. COMMENT SAVOURER CES PETITS PAINS ? : Les petits pains Krisprolls sont parfaits du petit-déjeuner jusqu'au dîner. Ils peuvent être mangés nature, tartinés de beurre ou de confiture et conviendront à toutes vos envies sucrées ou salées. DES PETITS PAINS POUR TOUS LES GOÛTS : Krisprolls vous propose des pains prétranchés se déclinant en plusieurs recettes : krisprolls complets,dorés,sans sucres ajoutés,sans sucres ajoutés froment,briochée… KRISPROLLS LE CRÉATEUR DES PETITS PAINS SUEDOIS : Krisprolls est la marque originale de pain suédois et leader de cette catégorie. Le caractère de KRISPROLLS est unique ! Sa liste courte d’ingrédients soigneusement sélectionnés offre aux petits pains suédois une saveur et un croustillant inimitable.9,33 €9,27 €-1% -
LOTUS - Sucre de Palme - (1 X 500 GR)Sucre de palme Emballage de 500 g Convient pour cuisiner et pâtisser Peut être utilisé dans différentes recettes Format pratique4,95 €4,45 €-10%
-
Moyen panier pour riz collant traditionnel thaïlandais de 14cm en bambou – Transporter, présenter ou conserver le riz gluant (Bamboo Sticky Rice)Authentique: Ce panier en bambou 100 % naturel permet de transporter votre délicieux riz gluant thaïlandais authentique. Le bambou est reconnu pour ses propriétés antibactériens tout en conservant votre riz collant thaïlandais. Polyvalent: idéal pour la conservation, le transport ou la présentation à table Durable: Fabriqué en Thaïlande à la main dans la region de Nong Khai à partir de bambou solide et résistant pour une longue durée de vie. Facile d'entretien: Nettoyage aisé à la main grâce à ses matériaux naturels sans produits chimiques.14,99 € -
Petit Panier pour riz gluant thaïlandais traditionnel en bambou de 9 cm – pour transporter, présenter en portion individuelle le riz collant (Bamboo Sticky Rice)Authentique: Ce panier en bambou 100 % naturel permet de transporter votre délicieux riz gluant thaïlandais authentique. Le bambou est reconnu pour ses propriétés antibactériens tout en conservant votre riz collant thaïlandais. Polyvalent: idéal pour la conservation, le transport ou la présentation à table Durable: Fabriqué en Thaïlande à la main dans la region de Nong Khai à partir de bambou solide et résistant pour une longue durée de vie. Facile d'entretien: Nettoyage aisé à la main grâce à ses matériaux naturels sans produits chimiques.8,99 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Tefal Easy Grill, Barbecue electrique de table, Barbecue d'extérieur, 2100 W, Bac à eau, BG1348F0GRILLADES EN PLEIN AIR FACILES : Il suffit de le brancher et de commencer la cuisson, pour des grillades délicieuses avec votre famille et vos amis PUISSANT : Un barbecue électrique de table avec une puissance de 2100 W pour des grillades délicieuses FUMÉE RÉDUITE : Le bac à eau réduit la fumée et les odeurs - fini de déranger les voisins ! FACILE À NETTOYER : Grâce à un design entièrement démontable, avec une grille et un bac de récupération compatibles avec le lave-vaisselle RÉPARABILITÉ DE 15 ANS AU JUSTE PRIX: Nous recommandons de faire réparer votre produit dans notre réseau de 6 200 centres de réparation à travers le monde afin de prolonger sa durée de vie.49,99 €44,99 €-10% -
Tefal EasyGrill Adjust Barbecue Électrique, 2300W, Grille Inox, Large surface de cuisson, Fumée Réduite, Température Réglable, Lave-Vaisselle, BG90E514PUISSANT ET POLYVALENT : 2300W pour une cuisson rapide et homogène de toutes vos viandes, poissons ou légumes TEMPÉRATURE REGLABLE :Thermostat 5 positions pour un contrôle précis de la cuisson selon vos recettes, de la saisie intense à la cuisson douce 2 FOIS MOINS DE FUMÉE : Bac à eau limitant fumée et odeurs pour une cuisson plus saine, idéale en intérieur comme en extérieur, toute l'année, sans gêne ni projections LARGE SURFACE DE CUISSON : Grille en acier inoxydable robuste de 37x23cm, parfaite pour cuisiner en toute simplicité jusqu'à 6 personnes en une seule fois NETTOYAGE FACILE : Grille, plaque et bacs entièrement amovibles et compatibles lave-vaisselle pour un nettoyage rapide et sans contraintes après usage FABRIQUÉ EN FRANCE & RÉPARABILITÉ 15 ANS AU JUSTE PRIX : Nous proposons de faire réparer votre produit dans notre réseau de 6200 réparateurs dans le monde pour prolonger sa durée de vie64,99 €58,34 €-10%
-
Thermometre Cuisine,2-3s Lecture instantané thermomètre cuisine,étanche sonde temperature cuisine, avec Écran LCD, Sonde Pliable pour Cuisson, Viande, BBQ, Patisserie, AccessoiresThermometre Cuisine,2-3s Lecture instantané thermomètre cuisine9,49 €8,99 €-5% -
ThermoPro TP02S Thermometre Cuisine Patisserie Numérique 3 Secondes Instantané pour Boissons Chaudes Lait Les Confiseries Sucre avec Longue Sonde de CuissonFacile à Utiliser : Insérez simplement la longue sonde de cuisson dans vos aliments ou liquides et obtenez une lecture précise de la température à chaque fois ; le thermometre cuisine est idéal pour les grillades, les liquides, la cuisson, et la fabrication de bonbons. Lecture Rapide et de Haute Précision : Le thermomètre cuisine numérique pour est équipé d'une sonde ultra-sensible, qui peut lire rapidement et avec précision la température en 1-3 secondes ; précision de la température : ±0,5 °C. Sonde de 13cm de Long et Large Plage de Mesure de Température : Le termometre cuison utilise une sonde alimentaire en acier inoxydable de 13 cm, suffisamment longue pour éviter de vous brûler les mains pendant la mesure ; plage de température : -50 ℃ ~ 300 ℃ Économie d'énergie : Fonction d'arrêt automatique intégrée, le thermometre patisserie s'éteindra automatiquement après 10 minutes d'inactivité ; et il peut basculer entre Celsius et Fahrenheit lors de la mesure de la température. Plusieurs Méthodes de Stockage : Les thermometre cuisson à lecture instantanée ont des trous de suspension, qui peuvent être facilement accrochés à des crochets ou à des cordes de cuisine ; le couvre-sonde peut protéger votre thermometre cuisine des dommages physiques, et il peut également être clipsé dans votre poche pour un transport facile.10,99 €
-
Pince Cuisine Inox 2 Pièces 20 cm et 30 cm, Pince de Cuisine Longue pour Barbecue, Grillade, Cuisson, Service et Ustensiles de Cuisine Inox【MATÉRIAU DE HAUTE QUALITÉ】Cette pince de cuisine est fabriquée en acier inoxydable de haute qualité, qui présente une bonne résistance à la rouille et à la chaleur. Ils sont durables et réutilisables et ont une surface lisse pour éviter les résidus alimentaires. (Les surfaces métalliques peuvent présenter des rayures mineures ou de fines marques d'abrasion, qui n'affectent pas la fonctionnalité ou la durée de vie du produit.) 【EXCELLENTE EXPÉRIENCE CULINAIRE】Cet ensemble comprend deux pince de cuisine inox de tailles 20 cm et 30 cm pour répondre à vos besoins culinaires quotidiens. Idéal pour retourner les aliments pendant la cuisson et garder vos distances avec les braises pour éviter de vous brûler. 【CONCEPTION SCIENTIFIQUE】Les dents fines sur la pointe peuvent empêcher les objets de glisser, et les dentelures sur la poignée peuvent empêcher les mains de glisser. Les pointes des pince cuisine sont fines, ce qui les rend faciles à tenir et à étirer dans des espaces restreints. Après chaque utilisation, essuyez simplement avec de l'eau propre ou placez-le au lave-vaisselle. 【UTILISATIONS MULTIPLES】Il est important d'avoir un ensemble de pince inox professionnelles dans la cuisine, qui peuvent être utilisées pour faire des steaks, des côtelettes, des saucisses, du poisson, des légumes, des fondues ou de la viande grillée, cela peut vous aider beaucoup en cuisine. 【PINCETTES MULTIFONCTIONS】Nos pince cuisine sont le gadget de cuisine idéal et conviennent également aux travaux de précision tels que la cuisine, la décoration des assiettes et le retrait des petits aliments des emballages ou des bouteilles, grâce à leur conception à tête droite et leur utilisation facile.9,98 € -
Pince de cuisine extra longue de 43 cm en acier inoxydable de qualité supérieure pour la cuisson, grillade, barbecue, buffet【Pince à barbecue extra longue de 43 cm】Les pinces à barbecue DAILY KISN de 43 cm sont indispensables pour tous les amateurs de barbecue, de cuisine, de grillades, de buffets et de camping. Ces pinces extra longues sont conçues pour protéger vos mains de la chaleur, facilitant ainsi la manipulation des aliments chauds sans se brûler. 【Antidérapant et résistant à la chaleur】Les poignées antidérapantes en silicone résistent à la chaleur jusqu'à 250 °C et offrent un repose-pouce sûr pour une prise en main confortable et contrôlée. Les têtes de pince en acier inoxydable sont ultra-résistantes à la chaleur, vous permettant ainsi de manipuler des aliments chauds sans craindre qu'ils ne fondent ou ne se déforment. 【Pinces en acier inoxydable de qualité supérieure】Ces longues pinces à grillades sont fabriquées en acier inoxydable robuste de qualité alimentaire, antirouille et léger, avec une surface brossée. Elles permettent un contact direct avec les aliments, ce qui les rend idéales pour les personnes soucieuses de leur santé. 【Facile à utiliser et à ranger】Le mécanisme de verrouillage et la technologie à anneau de traction empêchent vos pinces de s'ouvrir ou de se fermer accidentellement pendant leur utilisation, vous offrant ainsi un meilleur contrôle de votre cuisson. Elles sont également faciles à sécher et à ranger. 【Pinces lavables au lave-vaisselle】Ces pinces à grillades résistantes à la chaleur sont faciles à nettoyer. Vous pouvez les laver à l'eau et au savon ou simplement les mettre au lave-vaisselle.11,99 €
Astuces de présentation
Sers le riz gluant en petites portions bien serrées, avec le poulet tranché en biais pour montrer la surface caramélisée. Pour un effet street-food, présente la sauce à part dans un petit récipient, afin que chacun trempe et dose. Dispose les oignons frits au dernier moment pour qu’ils restent croustillants.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
vancasso Lot de 6 Bols à Sauce en Céramique - Petits Bols pour Tapas, Apéritif, Sushi ou Dip - Service de Mini Soucoupes Style BohèmeLot de 6 Bols à Sauce Céramique: Ce set de 6 mini bols de haute qualité offre une solution parfaite pour tous vos besoins de service. D'une capacité de 2.7 oz, ils sont idéaux pour les trempettes, la sauce soja, l'huile d'olive ou les condiments. Style Bohème et Décoratif: Chaque petit bol présente un motif ethnique et vibrant différent, garantissant qu'aucun n'est identique. Ce style bohème apporte une élégance décontractée et artistique à votre décoration de table pour les tapas, les apéritifs ou les repas quotidiens. Parfaits pour Apéritif & Tapas: Indispensables pour réussir vos soirées ! Ces soucoupes sont idéales pour servir les amuse-bouches, les nuts, les olives, les dips ou pour accompagner une planche de sushis. Leur format mini les rend parfaits pour économiser de l'espace tout en permettant une dégustation variée. Matériau Céramique de Qualité: Fabriqués en céramique lisse, robuste et sans danger pour les aliments (sans BPA et sans plomb). Leur surface facile à nettoyez assure une hygiène parfaite. Ils passent au lave-vaisselle pour un entretien pratique et sans effort. Cadeau Original et Pratique: Ce lot de 6 ramequins assortis est une idée de cadeau de maison idéale pour un housewarming, un mariage ou Noël. Emballés dans un joli carton, ils sont aussi pratiques que décoratifs, raviront tous les amateurs de décoration et de gastronomie.24,42 €23,20 €-5% -
Ferenando 8 Pcs Bols à Sauce en Céramique avec 8 Cuillères, 60ml Bols à Tapas et Sauces, Coupelle Aperitif, Petit Bol en Porcelaine Ellipse pour Apéritif, Sauce Soja, Ketchup, Épices (Blanc)8 PCS BOLS À SAUCE EN CÉRAMIQUE AVEC 8 CUILLÈRES - Comprend 8 Bols à Sauce en céramique de 60 ml + 8 cuillères en acier inoxydable de 12 cm. La conception ovale inclinée unique permet de tremper et de verser sans effort, éliminant ainsi les gouttes. Les cuillères sont soigneusement assorties pour être partagées, permettant à chaque invité de se servir avec élégance. CONÇU POUR LES TREMPETTES - La capacité exquise d'un coupelle aperitif de 60 ML est le refuge parfait pour toutes sortes de trempettes telles que la sauce soja, la moutarde, la sauce tomate, l'huile d'olive, la sauce et plus encore. Le petit bol peut être facilement placé sur le plat principal pour éviter les taches, empêcher la sauce d'humidifier les aliments et maintenir un goût croustillant. ESTHÉTIQUE DE LA VAISSELLE - Le bol à sauce est fabriqué à partir de céramique texturée blanc ivoire avec un vernis lisse et raffiné. Sa forme ovale minimaliste dégage une élégance contemporaine et s'harmonise facilement avec divers styles de vaisselle pour rehausser l'expérience culinaire. SOLIDE ET DURABLE - Le mini bol aperitif est épais et se sent bien. Il peut être placé dans le lave - vaisselle, le micro - ondes et le réfrigérateur pour gérer facilement tous les scénarios d'utilisation. Adhérant au processus de céramique naturelle, les individus peuvent porter de minuscules points minéraux, phénomène normal, n'affecte pas l'utilisation. POLYVALENTES POUR DE MULTIPLES OCCASIONS - Que ce soit pour des soirées sushis, des réunions entre amis, des dîners en famille ou pour accompagner des plateaux de charcuterie et des desserts, ces coupelle aperitif allient à la fois praticité et esthétique. Leur design raffiné en fait également un cadeau idéal.18,04 €17,47 €-3%
-
Plateau Repas Bois, 30×20×2cm Tableau de Service Bambou, Plateau Bois Rectangulaire avec 25 Tapis en Silicone Antidérapant, pour Dîners,Fêtes,Cuisine,Salle à Manger,Snack,Fruits,Assiette à CollationMatériaux de Haute Qualité : Plateau cuisine bois surface est polie, lisse et sans bavure, avec un tampon en silicone antidérapant, empêchant efficacement le plateau de glisser, sûr et pratique. Style Simple : Le design de la ligne plateau bois est simple et lisse, avec la texture et la couleur naturelles du bois, montrant l'atmosphère simple du style scandinave, des tons chauds à votre maison pour apporter une atmosphère naturelle, peut être assorti à différents styles de maison. Facile à Nettoyer : Plateau en bambou surface lisse de la palette en bois ne laisse pas facilement de taches. Après utilisation, il suffit d'utiliser un chiffon humide pour l'essuyer doucement, ou de la rincer sous l'eau, puis de la sécher naturellement, pour qu'elle reste propre comme si elle était neuve. Large Utilisation : Le plateau en bois peut être utilisé pour ranger et organiser les bijoux, les cosmétiques, les lunettes de soleil, les montres, les clés et d'autres objets de la vie quotidienne sur la table. Il peut également être utilisé comme plateau à thé ou assiette pour servir le thé, les fruits, le vin, le petit-déjeuner, etc. Taille du Produit : Vous recevrez 1pc plateau en bois en couleur bois originale, taille 30×20×2cm/11.8×7.9×0.78in, profondeur 1cm/0.39in, livré avec 25pcs d'autocollants en silicone antidérapants 13×5.5mm/0.51×0.21in, le design exquis de l'ensemble peut répondre à vos besoins multiples, parfait pour la maison ou le travail.13,99 €12,99 €-7% -
WKWKER Lot de 2 Plateaux de Service rectangulaires Portables Bambou pour Cuisine, Salle à Manger, Snack, Fruits, TV, lit (Naturel)【Matière première durable et de haute qualité】: Le plateau est fait de bambou , avec notre savoir-faire exquis pour vous fournir une surface lisse, imperméable à l’eau, résistant à l’huile sans odeur particulière 【Ensemble de 2 plateaux en bambou】: Il est empilable et peu encombrant et est livré dans 2 plateaux emballés dans du carton. Le design classique et élégant peut non seulement stocker des objets, mais aussi jouer un rôle décoratif. 【Plateaux polyvalents】: Il est parfait pour servir le petit-déjeuner, des entrées, des collations de fête, des fruits ou des desserts, etc. ou pour l’utiliser comme plateau de rangement pour les tasses, les jouets et tout ce dont vous pourriez avoir besoin. 【Dimensions du plateau】: 35L x 25W x 2Hcm (un seul plateau). Léger mais pas fragile comme le verre ou le plastique. 【Facile à nettoyer】: Il suffit de l’essuyer avec un chiffon.20,99 €
